恶性肿瘤患者在治疗过程中面临诸多挑战,其中营养不良是一个常见且严重的问题。
营养不良会增加肿瘤患者的并发症、降低对治疗的反应和耐受性、降低生活质量、缩短生存期,危害性是很大的。良好的营养支持不仅能够帮助患者提升免疫力,抵抗病毒侵扰,降低发病风险,而药膳食疗在一定程度上能起到“细风潜入夜,润物细无声”的作用,使其更好地耐受和完成肿瘤的相关治疗,加快康复。 1 饮食营养的好处
1.避免因食欲下降、肿瘤消耗带来的体重减轻;
2.修复治疗对身体的损伤,促进新组织的建造;
3.提高机体对治疗的耐受,增强身体的免疫力;
4.预防因营养不良、身体消瘦引起的并发症;
5.使患者心情舒畅,精力充沛,积极配合后续治疗。
2 如何避免营养误区
1.肿瘤患者不能吃“发物”
民间“发物”各有说辞,常见的有海鲜、鸡肉、芋头、韭菜、生姜、胡椒等辛辣刺激食物,及菠萝、芒果、梨、柿子等易引起过敏食物。目前无科学证据证明“发物”影响肿瘤疾病治疗过程。营养学中并无发物一说,盲目忌口容易营养不良。如果不诱发过敏或加重病情的食物,是可以吃的。
2.喝汤不吃肉
煲汤味道鲜美,对食欲差的患者可以改善食欲,但是大部分营养物质在肉里,尤其是蛋白质,汤的营养不足10%,只有部分脂肪、水溶性维生素和矿物质会融入汤中,正确看待营养汤,建议应将汤和肉一起吃!
3.只要输够营养液,吃什么无所谓
人体肠道的营养来源主要靠食物进入肠道来吸收,如果长时间不进食,肠黏膜就会萎缩,引起肠道菌群失调,也易感染,因此一定要尽量通过正常方式摄入营养成分。
4.只要不吃饭,肿瘤细胞就会被饿死
肿瘤细胞不会因为你饿,就停止养分的获取。相反,饥饿只会让患者身体消耗更快,造成免疫力低下,对抗肿瘤的能力下降,加速疾病恶化。
3 不同阶段肿瘤患者营养饮食搭配原则
1.肿瘤患者手术后恢复期,则应以补益气血、调整脾胃功能的食物为主,可食用补益和有抗癌作用的食物。
2.化疗后肿瘤患者常表现为疲倦乏力、恶心呕吐、食欲减退等。食疗要以补益气血为主,胃纳减退,可用开胃、帮助消化食物。
3.在放疗过程中,食疗应以开胃、增加食欲为主。在放疗后期,常出现津液亏耗的情况,饮食中要增加养阴生津类的食物。
4 药膳推荐
(1)土茯苓龟汤:祛湿养血补血。
(2)鲫鱼冬瓜汤:有助于消除身体的疲劳感,增加食欲。
(3)红枣枸杞桂圆茶:能滋补肝肾,润心肺、补五脏,养血安神。
(4)枸杞莲子粥:益气养血,健脾养胃。
食疗药膳不能代替药物治疗。且因个人体质不同,建议各位患者根据自身情况选用或在医生、营养医师的指导下进行;也要树立战胜疾病的信心,保持乐观的情绪,改变不良习惯,适当运动,促进早日康复。